自分の欄→意識の対象

ここでは、自分の欄から洞察していきます。
まずは「あたしって男運ないなぁ」という言葉に対する場面記述です。

一行目の『愚痴は聞きたくない』を洞察すると、
私の意識の対象はこの時A（Aから愚痴を聞き、そう感じたため）です。
その時の感情に対する評価は『うんざり』と感じていました。

私はAが失恋するたびに、同じ事を聞いていて、正直うんざりしていたのです。
そして欲求欄には『愚痴を言わないで欲しい』と思ったわけですから、
思った内容をそのまま記述します。

相手の欄→意識の対象

ここでは、相手の欄を洞察していきます。
大事な事は、相手の気持ちを推察し、相当と思われる内容を記述することです。

自分の洞察と同じく、まずは「あたしって男運ないなぁ」という言葉に対する場面記述です。
相手の意識の対象はこの時、私（Ａは私に対して愚痴を言ったため）です。
その時の感情を、相手の気持ちになって推測してみます。

『ああ、失恋して落ち込んでいたから、つまらなかったんだろうなぁ。
とにかく愚痴を言って、気を紛らわしたいと思ったかもしれない。
私の気持ちを分かって欲しいと思っていたのかな』

推測した内容をそのまま記述していきます。